Glivične okužbe nohtov: zgodba, ki se ne konča?
V Evropi je razširjenost glivične okužbe nohtov (onihomikoze) kar 23-odstotna.1 Glivice so naravno prisotni mikroorganizmi na naši koži, ki pri zdravih ljudeh ne povzročajo težav, če pa se prekomerno razrastejo, lahko povzročijo okužbo nohtov in kože. Glivična okužba se lahko začne kot belo ali rumeno obarvanje prostega roba nohta na nogah ali rokah. Če se glivic razširijo globlje v noht, se noht zadebeli, konice postanejo krhke in noht se obarva rjavkasto. Z enega nohta se lahko okužba prenese na preostale, zlasti če neustrezno skrbimo za higieno.
Prepoznajte spremembe na nohtih in ukrepajte takoj!
Kateri so dejavniki tveganja?
- Starost. Pri bolnikih, starih od 60 do 79 let, je glivična okužba nohtov prisotna v 18 %, pri mlajših od 19 let pa le v 0,7 %1
- Kronične bolezni (npr. diabetes, ljudje s slabim imunskim sistemom, bolniki z rakom)
- Motnje perifernega žilja
- Okužbe se širijo na mestih, kot sokabine za prhanje, kopalnice, savne, kopališča ali garderobne sobe, kjer so talne površine pogosto mokre in ljudje bosi
- Poškodba nohtov poveča tveganje za glivično okužbo prizadetega nohta, zlasti pri starejših
- Potenje nog, pri čemer so za okužbe zlasti dovzetni športniki
- Tesna obutev, ki ne diha – umetni materiali, delovna obutev
Kaj pa preventiva?
- Nosite čevlje iz naravnih materialov (usnje, platno), ki naj ne bodo tesni, in bombažne nogavice, ki se lahko perejo pri visoki temperaturi
- V javnih kabinah za prhanje, savnah, garderobah, zdraviliščih, telovadnicah ne hodite bosi
- Izogibajte se nošenju tuje obutve (izposoja smučarskih čevljev, drsalk, čevljev na kegljišču)
- Stopala po prhanju dobro osušite, posebej prostore med prsti
- Doma imejte svojo brisačo, in jo perite pri visoki temperaturi
- Nohte prirezujte naravnost in ne prekratko
Kako si lahko pri zdravljenju pomagate sami?
Za učinkovito zdravljenje glivične okužbe je treba začeti zdraviti takoj po odkritju. Zelo pomembno je, da se izdelek nanaša redno in dovolj časa. Običajno gre za dolgotrajen proces, od 3 do 6 mesecev, včasih celo dlje. Glivična okužba se vedno dogaja znotraj nohta, zato je potreben prehod izdelka skozi trdo, roževinasto tkivo nohta. Nailner lak in Nailner pisalo vsebujeta mlečno kislino, ki ustvarja za glivice neugodno kislo okolje. Da lahko ta prodre globoko v strukturo nohta, pa Nailner lak in Nailner pisalo vsebujeta učinkovit nosilni sistem, ki omogoča dostop mlečne kisline točno tam, kjer je to potrebno.
