Nailner Cart
Domov > Koristni nasveti > Glivične okužbe nohtov pogostejše pri športnikih

Glivične okužbe nohtov pogostejše pri športnikih

Avtor članka
Jasmina Delalut, mag. inž. kem. inž.

Glivično okužbo nohtov imenujemo onihomikoza. Gre za estetsko težavo, poleg neprijetnega videza pa lahko glivično okuženi nohti povzročajo bolečino pri hoji ter zmanjšajo sposobnost opravljanja nekaterih poklicev in kakovost življenja. Glivična okužba je stalen vir bolezni, ki se lahko prenaša na sosednje nohte, obenem pa je povečana tudi možnost za pridružitev dodatne bakterijske okužbe nohta.

Nohti so med športno aktivnostjo večkrat poškodovani

Bolezen se zelo pogosto pojavlja pri športnikih. Ti veliko časa preživijo v športnih copatih, nohte si med športno aktivnostjo tudi večkrat poškodujejo. Športni copati pomenijo vlažno okolje, ki ga glivice obožujejo. Razpoke v poškodovanih nohtih pa glivicam omogočijo lažji dostop in idealno mesto za rast in razmnoževanje. Glivične okužbe nohtov se med športniki lažje in pogosteje prenašajo, ker ti v skupnih javnih prostorih, kot so bazeni, telovadnice, garderobe in skupinski tuši, radi hodijo bosi.

Dlje kot okužba traja, več nohtov je prizadetih

Po navadi se okužba začne s prizadetostjo enega nohta, na njegovem stranskem robu. Noht se lahko obarva rumenkastobelo, odstopi od podlage in se zadebeli. Površina spremenjenega nohta se počasi povečuje. Dlje kot okužba traja, več nohtov je prizadetih. Na začetku je glivična okužba nohta komaj opazna, z napredovanjem pa jo lahko spremljajo bolečina v nohtih med hojo in športnimi aktivnostmi ter težave pri nošenju obutve.

Trdovratna in dolgotrajna okužba – ukrepajte takoj

Glivična okužba je trdovratna in dolgotrajna. Zelo pomembno je, da ukrepate takoj, ko zasledite prve spremembe na nohtih. Zdravljenje in oskrbovanje okuženega nohta poteka, dokler zdravi del nohta ne preraste okuženega.

Da bi se glivični okužbi nohtov izognili, je priporočeno upoštevati naslednja navodila:

  • V javnih prostorih ne hodite bosi.
  • Ne izposojajte si rabljene športne obutve.
  • V skupinskih tuših uporabljajte natikače; ne bodite bosi.
  • Športno obutev večkrat umijte in razkužite, da bi preprečili razvoj in širjenje glivic.
  • Po zaključeni športni aktivnosti športne copate posušite, preden jih naslednjič uporabite.
  • Razkužite si roke, če ste bili v stiku z osebo z glivičnimi okužbami nohtov.
  • Po uporabi skupnih športnih pripomočkov si umijte roke.

Soroden članek

Kopališče: idealno okolje za glivične okužbe nohtov

Tako kot nas privlačijo in razveselijo višje temperature, tudi glivice obožujejo vlažno in toplo klimo. Zato so bazeni idealno okolje za njihovo rast in razvoj. 

Več

Nakup izdelkov

Nailner 2 v 1 lak in pisalo je na voljo v:

  • lekarnah
  • specializiranih prodajalnih
  • prodajalnah DM Drogerie Markt
  • spletni prodajalni Medis Plus

Nakup na Medis Plus